Skillnad på lchf och lchf

Har fastnat på en platå med vikten och fick lite panik i helgen så bestämde mig för att köra "äkta lchf" där man förespråkar animaliskt fett som främsta fettkälla och mycket smör och grädde..
Mina måltider bestod av ägg, rött kött, bernaisesås, ägg, bacon, ägg och en gnutta av svamp och avocado. Det mesta stekt i smör.
Kunde nästan känna hur mina stackars blodkärl drog ihop sig och jag mådde illa hela tiden..
Så idag äter vi "som vanligt" igen. Lax, palsternacksmos, avocadoröra och sallad. Fruktansvärt gott, precis lika lchf men känns 1000 gånger nyttigare..